Традиции моих предков
Конечно, многое изменилось с тех пор… К сожалению, эти изменения коснулись не столько окружающей среды, они затронули в первую очередь экологию души человека, его психическое здоровье, его веру, его надежду, его любовь.
НО ВСЕ НЕ ТАК БЕЗНАДЕЖНО!
Все мы помним врачебное правило «Профилактика — лучшее лекарство от всех болезней». Но эти правила душевной профилактики, выработанные нашими предками, как-то забылись, как-то растворились в суете сегодняшних будней. А они достаточно просты, легко запоминаемы и главное легко выполнимы.
Начнем с утреннего подъема.
Проснулись. Встаем на пол с правой ноги, т.е. касаемся пола вначале правой ногой.
Умываемся. В туалет, ванную заходим с левой ноги, выходим с правой ноги. Не брызгаем себе водой в лицо, не стряхиваем остатки воды с рук — просто выжимаем кисти одну об другую.
Одеваемся. Одежду начинаем одевать всегда справа (брюки с правой ноги, рубашку с правой руки). Надеваем штаны, брюки сидя. Носки, обувь начинаем надевать с правой ноги, а снимать начинаем с левой ноги. Перед надеванием одежду необходимо встряхнуть.
Принимаем пищу. Перед едой вымоем руки. Пищу берем тремя пальцами правой рукой. Кушаем, пьем только с помощью правой руки, даже если Вы левша. Принимаем пищу только сидя. Опасно кушать стоя, лежа и на ходу. Стоя есть можно только на рынке, базаре. Желательно за 3÷7 минут до начала приема пищи съесть чуточку соли (или лизнуть) — это выравнивает кислотно-щелочной баланс Вашего организма. Кушаем неторопливо, не захлебываясь. Переедание очень вредно. Желудок должен быть заполнен таким образом: 1/3 — пища, 1/3 — вода, 1/3 — воздух. Если хотите похудеть — пейте напитки до еды, если хотите поправиться — пейте напитки после еды. Нельзя дуть (и даже дышать) на пищу (даже очень горячую) — лучше подождать. Нельзя дышать в сосуд, из которого пьете. Пищу желательно употреблять из стеклянной, фарфоровой и деревянной посуды. Желательно кушать вместе с другими членами семьи. После еды благодарить Всевышнего и приготовивших — это наша профилактика от язв, гастритов и прочих болезней. После еды также моем руки. Оставшиеся продукты и, особенно, воду закрываем крышками или накрываем салфетками. Например, бокал или чашку с чаем можно перекрыть поперек чайной ложкой. В детстве меня очень удивил деревянный круг с поперечиной в виде буквы Ө в ведре с питьевой водой, хотя ведро имело крышку. Воду и продукты, простоявшие долгое время неприкрытыми (более получаса), использовать в пищу нельзя — это также профилактика от болезней. Исключение можно сделать только для продуктов с кожурой или имеющих пластиковое покрытие.
Выходим из дома. Выходя из дома, переступаем порог правой ногой. Общее правило при входе: в жилое помещение заходим с правой ноги, в нежилое — всегда с левой. Обратное правило при выходе: из жилого помещения выходим с левой ноги, из нежилого — всегда с правой. Только в свой дом заходим с правой ноги и выходим также с правой.
Приветствуем. При встрече с человеком — приветствуем его с пожеланиями здоровья, мира, благополучия, увеличивая собственную энергетику. «Здравствуйте» — желаем здоровья, «Здравия желаю» (у военных) — то же самое. Чем больше Вы желаете здоровья, благополучия другим, тем больше будет здоровья и благополучия у Вас! Очевидно, что слова «Здрасте», «Привет», вряд ли являются пожеланиями чего-либо и не несут никакой смысловой или энергетической нагрузки, поэтому можно вместо них употребить словосочетание «тррр-пррр»- эффект будет тот же, т. е. никакого эффекта. Если Вы мужчина и Вас приветствует группа людей, рукопожатия начинаем с человека, находящегося справа или с самого старшего по возрасту.
Общаемся. Уступаем дорогу (место в транспорте) при встрече, во-первых, семейной паре (в браке), во-вторых, человеку старше Вас. Если встретился просящий подаяние, то дайте, хотя бы несколько мелких монет, ибо это — защита от неприятностей и болезней для Вас и Вашей семьи. Самое плохое, что Вы можете сделать — это пройти мимо просящего, или попытаться избежать встречи. Нельзя давать милостыню, лишь бы отделаться. Величина подаяния не имеет никакого значения — важно само намерение и действие.
Разговариваем. Использование нецензурных, бранных выражений создает проблемы с зубами и пищеварительным трактом. Сплетня (упоминание человека в его отсутствие) резко ухудшает энергетику и жизненные силы. Осуждение людей, которые нам не подвластны и событий, на которые мы не можем повлиять, создает основные проблемы со здоровьем. Ругать погоду, чиновников, правительство — совершенно бессмысленно, только себе во вред. Самое главное -постарайтесь избежать лжи. Ложь — это то, что не прощается. Обходиться без лжи (даже самому себе) — это самое трудное в нашей жизни.
Думаем. Всегда нужно контролировать свои мысли и слова. Наши слова и мысли реализуются (визуализируются). Особенно это касается наших слов и мыслей по отношению к нашим детям. ДЕТИ БЕЗЗАЩИТНЫ ПЕРЕД СЛОВАМИ И МЫСЛЯМИ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ! Родительское проклятье не могут снять (убрать) ни колдун, ни экстрасенс, ни сами родители. Неосторожное слово по отношению к своим детям может значительно изменить и самих детей и их судьбу.
Произнесенное слово или исполненное действие обратного хода не имеет! Вспомните «Сказку о спящей царевне»: проклятии колдуньи отменить нельзя, только можно смягчить. Просто нам даны 3 (только три!) часа, чтобы смягчить, в первую очередь для себя, результат искренним раскаянием и сожалением о содеянном.
Соблюдаем гигиену. Нежелательно стричь волосы и ногти во вторник. Самые лучшие дни: понедельник, среда, пятница. Ногти на пальцах рук начинаем стричь с правой руки в следующей последовательности: указательный, средний, безымянный, мизинец. Затем на левой руке: мизинец, безымянный, средний, указательный, большой. Завершаем на большом пальце правой руки. И потом уже на ногах также по кругу.
Спим. Спать можно в любое время суток, кроме времени восхода солнца, захода солнца и нахождения солнца в зените (плюс-минус 16÷20 минут). Поэтому нельзя предаваться сну за 16÷20 минут до восхода (захода) солнца и 16÷20 минут после восхода (захода) солнца. И соответственно 16÷20 минут до точки зенита и 16÷20 минут после точки зенита. Зенит — при летнем времени это интервал 1440 ÷ 1520, при зимнем времени это промежуток 1340 ÷ 1420. Время восхода и захода солнца можно найти в перекидных, настенных календарях или в Интернете. Хотя можете поспать и в эти интервалы времени, только проснетесь с головной болью и совершенно «разбитые».
Перед сном. Перед сном обычно мысленно подводим итоги прошедшего дня. И если Вы обидели кого-то или Вам нанесли обиду, то просим прощения за этого человека. Когда ужасные слова сказаны или написаны, действие выполнено — ОТМЕНИТЬ ЭТО НЕВОЗМОЖНО!
Эти правила просты и легко запоминаемы. Достаточно выполнить их несколько раз и затем они будут исполняться Вами автоматически, словно даны Вам с рождения (а так оно и есть, просто Вы их забыли).
P.S. Эти советы не являются обязательными, это не призыв выполнять их непременно. Гармония Вселенной не нарушится и мир не перевернется от того, что Вы встанете не с той ноги. Вы можете даже все делать с точностью до наоборот — результаты Вы почувствуете на себе уже через короткое время. Желание помочь другим, чтобы не наступать на одни и те же грабли — вот назначение этих советов. Все-таки наши прадедушки и прабабушки не были глупыми людьми. В нашей памяти запечатлелись мудрость и рассудительность наших предков. А эти советы — только часть правил, которые передавались из поколения в поколение и являлись условиями выживания.
Ильгиз Хажи ВАЛЕЕВ.
Об авторе: Родился в Уфе. Окончил Башгоспединститут и медресе им. М. Султановой. В 2006 г. совершил Хадж в Мекку.
